プラン料金 |
短期集中で結果を出したい方向け |
|---|---|
トレーニング回数 |
パーソナルトレーニング |
パーソナル |
16回 |
有効期限 |
3ヶ月 |
無料アフター |
〇 |
お食事フォロー |
1週間 |
ダイエット |
✕ |
よもぎ蒸し専門店 |
プラン開始後、 |
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※キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。あらかじめご了承ください。
CLOUD NINE
CLOUD NINE
ダイエット特化型スタジオ
「引き締める」筋力トレーニング
柔軟性向上、当日筋肉の状態に合わせた代謝を上げて、
「日常生活でも痩せやすい」カラダ作り
柔軟性向上、当日筋肉の状態に合わせたトレーニングメニュー作成
美脚、姿勢改善、肩こり、腰痛改善
食事、トレーニングを行ってみて、
お困りごとや不安な事がないか確認
＜測定項目＞
体重、筋肉量、内臓脂肪、体脂肪率、基礎代謝、BMI、水分量
しなやかな女性らしいボディライン
「整える」ピラティス
女性らしい、「しなやかで美しい」カラダ作り
美しいボディラインのための、しなやかな筋肉
トレーニングやよもぎ蒸しを掛け合わせることで、より多くの方が理想的な体を維持できるようにプログラムしています。
腰痛や肩こりなどのカラダの不調はある場合には、適切なストレッチも重要です。
毎回トレーニング前に、トレーナーによる無料ストレッチを行うことで、筋肉のバランスを整えて、美ボディラインづくりと姿勢改善も合わせて目指していきます。
お客様の目的・目標・コンセプトに合うメニュー作成・ご提案し、ボディメイクで理想のカラダを手に入れられるようサポートしています。
褒めて伸ばすスタイルで気持ちもカラダも美しくなっていきましょう！
お客様の食事・生活スタイルに合わせて、完全オーダーメイドにてお食事のご提案＆サポートをいたします。
辛いと感じる食事管理は一時的に頑張れても継続は難しいですよね。
外食、飲み会が多い、ご家族の残り物がもったいなくてつい食べてしまう、甘い物が大好きで辞められないなど、食事のお悩みは十人十色。
Cloud Nineでは、一時的にできる我慢や制限ではなく、好きな物を食べる、お酒を飲むために頑張れる範囲で対策をする。
食事も楽しみながら理想体型が手に入ります。
女性専用ジム「Cloud Nine Women's」を併設しており、ボディメイクを継続できる環境があります。パーソナルトレーナー常駐しており、トレーニングメニューの作成や減量サポートも可能です。
パーソナルトレーニングとよもぎ蒸しを融合させたCloudNine独自のサービスです。
トレーニングで体を強化し、よもぎ蒸しでリラックス＆デトックス。運動後の筋肉の回復を促進し、体内の余分な老廃物を排出します。
よもぎ蒸しは月額制で通いたい放題！！当ジムより徒歩5分の場所によもぎ蒸し施設があり、お客様のご都合に合わせてご利用いただけます。
お食事や運動方法についてなどのお問合せは何度でも可能です。
体重が増えてきてしまった。日常の片手間で運動したい！
そんな時には対策方法や運動メニュー、フォームを動画や文章でご提案します。
50代女性
ボディメイクプラン（2か月×16回）
体重 -8kg
体脂肪 -8%
30代女性
ボディメイクプラン（2か月×16回））
体重 -11.85kg
体脂肪 -11.1%
30代男性
モニタープラン（2か月×16回）
体重 -12.5kg
体脂肪 -8%
30代女性
ボディメイクプラン（2か月×16回）
体重 -5.4kg
体脂肪 -6.2%
CLOUD NINE
お試しプラン
トレーニングプラン
ダイエットプラン
モニタープラン
プラン料金 |
運動が続けられるか不安… |
|---|---|
トレーニング回数 |
パーソナルトレーニング |
パーソナル |
4回 |
有効期限 |
1ヶ月 |
無料アフター |
〇 |
お食事フォロー |
✕ |
ダイエット |
✕ |
よもぎ蒸し専門店 |
✕ |
プラン料金 |
短期集中で結果を出したい方向け |
|---|---|
トレーニング回数 |
パーソナルトレーニング |
パーソナル |
16回 |
有効期限 |
3ヶ月 |
無料アフター |
〇 |
お食事フォロー |
1週間 |
ダイエット |
✕ |
よもぎ蒸し専門店 |
プラン開始後、 |
プラン料金 |
−10kg減量も目指せる！ |
|---|---|
トレーニング回数 |
パーソナルトレーニング |
パーソナル |
16回 |
有効期限 |
3ヶ月 |
無料アフター |
〇 |
お食事フォロー |
2ヶ月 |
ダイエット |
全額返金あり |
よもぎ蒸し専門店 |
プラン開始後、 |
プラン料金 |
129,600円 |
|---|---|
トレーニング回数 |
パーソナルトレーニング |
パーソナル |
16回 |
有効期限 |
2ヶ月 |
無料アフター |
〇 |
お食事フォロー |
2ヶ月 |
ダイエット |
✕ |
よもぎ蒸し専門店 |
✕ |
ビフォーアフター |
初回と最終回 |
※税込み表示
※1 LINEで生涯フォロー！プラン終了後、食事や自宅でできるトレーニングなどについて、何度でもお問い合わせいただけます。
プラン終了後
さらにボディメイクをしたい方向け
金額 |
1回7,980円 |
|---|---|
有効期間 |
なし |
よもぎ蒸し専門店 |
16回購入で1ヶ月間何度でも通い放題 |
CLOUD NINE
ご希望のお日にちにジムまでお越しいただきます。
当日はカウンセリングのみですので、動きやすい服装でなくても大丈夫です。
お客様の運動歴、既往歴、目標数値、体型、お食事習慣、ご不安などお教えください。（約20分）
ご希望に合うプランのご提案やあなたに合ったお食事の説明を行います。（約15分）
ご不明な点やご不安があればどんなことでもお教えください。（約10分）
※無理な勧誘・営業は一切ございませんのでご安心くださいませ。
ジムやトレーナーの雰囲気、プランの内容などご検討ください。
ご入会をご希望の場合にはトレーナーにお申し付けください。
CLOUD NINE
YUKI SHIMADA
TOMOMI KIUCHI
YUKI AIZAWA
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