比べないボディメイク!

川越市でボディメイクを頑張る女性の皆さん!
こんにちは😊Cloud Nineです!
SNSを見ていると、

「同じ期間でこんなに変わるの？」
「自分だけ遅い気がする」

そう感じてしまいませんか?

でもボディメイクは、誰かとの競争ではありません!

▶︎ 体のスタート地点は全員違う ◀︎

体の変化は、骨格、筋肉のつき方、生活リズム、過去の運動経験
によって大きく変わります!

同じ方法でも結果が変わってくるのは自然なことです。

▶︎ 比較が増えると見えなくなるもの ◀︎

誰かと比べ始めると、
・できていること
・続けられている習慣
・小さな変化
に気づきにくくなります!

でも本来見るべきなのは、昨日の自分との違い!

▶︎ 本当に変わる人の共通点 ◀︎

結果が出ている人ほど、
・完璧を目指さない
・波があることを受け入れる
・自分の生活に合わせている
という特徴があります。

比べる必要がない理由は、
体が違えば正解の形も違うから!

あなたのペースで続いた変化は、
ちゃんとあなたの体に残ります😊

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🌿‬よもぎ蒸し専用施設🌿‬2025.01オープン🥳✨
YOMOTOTO ～By CloudNine～
住所:〒359-1116 所沢市東町22-6 所沢KMビル601
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Cloud Nine Women’s 所沢店
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毎週火曜日、第1＆3日曜日、お盆、年末年始休み
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