お客様のボディメイクレシピ~トッポギ~

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お客様のお食事〜韓国料理😆🇰🇷

トッポギーー😍🔥

辛いもの大好き！
でもー、減量中は我慢😭泣

そんな方必見です✨

減量中でも食べられる、トッポギ紹介しちゃいます！！
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レシピはこちらです💪

トッポギ
・絹ごし豆腐：175g
・おからパウダー：30g
・サイリウム：小さじ1

具材
・鶏むね肉：150g（皮を省いて一口大に切っておく）
・きのこ類（エリンギ）：お好み
・スライスチーズ：3枚程度
合わせ調味料

・水：大さじ3
・コチュジャン：大さじ3
・醤油：小さじ2
・酒：小さじ2
・ラカントS：大さじ1.5
・おろしにんにく：少々
＜その他＞

・ごま油：大さじ1/2

皆さんのおすすめボディメイクレシピ教えてください〜❣️

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🌿‬よもぎ蒸し専用施設🌿‬12月オープン予定🥳✨
YOMOTOTO ～By CloudNine～
住所:〒359-1116 所沢市東町22-6 所沢KMビル601
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Cloud Nine Women’s 所沢店
【営業時間】
10時～22時、土日、祝日8時～17時
【休館日】
毎週火曜日、第1＆3日曜日、お盆、年末年始休み
【所在地】
〒359-0036
埼玉県所沢市旭町2-1
モンシャトー壱番館301号室
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Cloud Nine Women’s 川越店
【営業時間】
10時～22時、土日、祝日8時～17時
【休館日】
毎週火曜日、第1＆3日曜日、お盆、年末年始休み
【所在地】
〒350-1123
埼玉県川越市脇田本町14-29
杉田ビル603号室